春の果物と言えば、いちご。
いちごのスムージー!といきたいところですが、
まだまだ、お値段も高く、手をこまねいてしまいます。
路地物が出てきたら、いちごのスムージーもいいかと思います。
我が家のスムージーには、多分、キャベツも入るかな?
まあ、季節を選ばず、しかし、いちごを使ったスムージーを・・・と言うのなら,
やはり、冷凍のものを使うのが便利です。
コストコでは、冷凍のいちごが売られています。
今回も、「実りの百選シリーズ―冷凍ミックスベリー」というのを使っています。
500gで600円くらいです。
中身は、いちご、ブルーベリー、ラズベリー、クランベリーの混合です。
いちごがいちばん多いです。
ブルーベリーが入るので、ちょっと、色が紫がかっていますが、ブルーベリーをもっとはじけば、甘酸っぱい春らしいスムージーになります。
ミックスベリーのスムージー(2人分)
ミックスベリー 適量
牛乳 100cc
ヨーグルト 大きなスプーンで4杯
ハチミツ お好みで
加えたい人は、キャベツの葉 2枚
写真のには,入っています。