ストレスの多い春は「香りの強いもの」で気分をリフレッシュ!

桜も咲いて、新年度がスタートしてはや1週間。
べべうさも、明日から新学期スタートです。(まだおきてるぅ、早く寝て~!)
4月はフレッシュな雰囲気もありますが、何かと緊張する機会も多いです。
「ただいま~」と帰って来て、リビングにばったり・・・なんてことも多いかと思います。
みんながゆっくり出来る空間を用意してあげたいですよね。

病気ではないんだけれども、何となく体が重い、だるいということがありますよね。
中医学の世界では、「未病」といわれる状態だそうで。
確かに、未だ病気ではないんだけれども、このままだと病気になってしまうかも・・・というような
体が悲鳴を上げ始めている状態のこと。
こういうときは、そんな体の声に耳を傾けてあげて、休ませてあげて自然な形で回復できるのが理想です。 “ストレスの多い春は「香りの強いもの」で気分をリフレッシュ!” の続きを読む